Melanofobia: questa è la paura del colore nero
Per molte persone è impensabile, ma esiste la cromofobia o la paura dei colori. È il caso della melanofobia, un disturbo in cui il colore nero acquisisce la preminenza e il carattere di estremo pericolo. È vero che stiamo affrontando un colore culturalmente associato al fatale, ma non sembra abbastanza per sviluppare una fobia. O si? Ti diciamo tutto melanofobia o paura del colore nero nel nostro dizionario delle fobie.
Cos’è la melanofobia
La melanofobia è la paura del colore nero. A volte per estensione questo termine è usato per indicare il comportamento razzista, ma nella maggior parte dei casi si tratta di un disturbo fobico in cui la paura insorge ad un certo colore: il nero. sono ovvie complicazioni e limitazioni che sorgono nella vita delle persone che soffrono di questa fobia.
Avere paura del colore nero significa fuggire o evitare questo colore, cosa che non sempre si ottiene. Come evitare il nero? Puoi evitarlo a casa tua, puoi sempre vestirti con colori vivaci, ma quando vai fuori, fuori dalle mura del tuo mondo, trovare il colore nero è assolutamente inevitabile.
Quali sintomi ha la melanofobia
È una paura irrazionale ed eccessiva che inizia con il nervosismo. Quell’ansia anticipatrice di sapere che dovrai affrontare un presunto pericolo e che ti provoca i soliti sintomi come vertigini, mancanza di respiro, tachicardia, vomito … E possono raggiungere il temuto attacco di panico quando la situazione diventa incontrollabile.
Perché c’è di più. Una cosa è che la persona che soffre di melanofobia Non posso fare a meno di sentirmi in preda al panico per il colore nero e un’altra cosa molto diversa è che non è consapevole che la sua paura è irrazionale. Perché soffri quella paura? La sensazione che accada qualcosa di brutto nella tua mente e soprattutto la sensazione di incapacità, fanno apparire i problemi di autostima.
Cause e conseguenze della melanofobia
I sintomi sono tipici di qualsiasi disturbo fobico. Tuttavia, le conseguenze della melanofobia vanno oltre, poiché i limiti sono molti. Le persone che temono il colore nero sono coinvolte in un circolo di problemi emotivi, isolamento sociale e disabilità lavorative Possono trasformare la tua vita in un inferno.
La domanda che viene dopo è, come può essere che qualcuno sviluppi questo panico nero? Se nella maggior parte delle fobie troviamo l’origine in un’esperienza traumatica, troviamo difficile immaginare una situazione in cui ciò è possibile con il colore nero. Anche se tutto può essere nel mondo delle fobie.
Più facilmente possiamo collocare l’origine della melanofobia in a disturbo d’ansia che crea paure infondate prima delle situazioni o degli stimoli più sorprendenti. Né possiamo ignorare il fattore culturale in questo disturbo, poiché il nero è associato in molte culture alla morte, alla sinistra o alla paura stessa.
Come viene superata la melanofobia
Qualsiasi fobia può essere superata, ma non dovrebbe essere provata con i nostri mezzi. Soprattutto se stiamo parlando di un’esposizione graduale a quello stimolo. Superare una fobia passa attraverso un trattamento psicologico che richiederà del tempo, non può essere fatto dall’oggi al domani Nemmeno con i farmaci.
Pertanto, lo psicologo opterà per il trattamento più appropriato, che Nella maggior parte dei casi di fobie è la terapia cognitivo comportamentale. Funziona bene, così bene che modifica sia il pensiero distorto che ti fa vedere il nero come un pericolo che il comportamento di evitamento che la paura ti porta a.
