Cos’è la malattia d’amore e quali sono i suoi sintomi
Sicuramente hai sentito più di una volta dire di qualcuno in tono giocoso che “ha un cattivo amore”. È normale prendere la malattia dell’amore come una vita transitoria senza conseguenze, ma non è vero. Te lo diciamo cos’è la malattia dell’amore e quali sono i tuoi sintomi Perché può portare alla depressione.
Scopri qual è il male dell’amore
Si chiama anche malattia d’amore crepacuore, ma la prima espressione serve a ridurre l’onere del dolore di questa situazione sentimentale. Ed è ancora un errore, perché il dolore deve essere riconosciuto e accettato, non nascosto. Puoi avere cattivo amore in varie situazioni:
+ Quando ti innamori di qualcuno e quella persona passarti, che diventa un amore non corrisposto che ti porta l’autostima a livelli sotterranei, che ruba il tuo sorriso e ti esaurisce fisicamente ed emotivamente.
+ Quando ti innamori di qualcuno senza dirglielo, come nel caso degli amori platonici, di quelle persone che non sanno nemmeno che esisti e che ami con tutta l’intensità. Anche se gli altri non capiscono, tu ami lo stesso. E quando l’amore non è reciproco, non c’è altro modo che il cuore spezzato.
+ Quando la tua relazione non è come previsto, il che ti mette in una posizione di delusione tutti i giorni. Le tue aspettative erano diverse e non sono state di gran lunga soddisfatte. È vero che nessuno tranne te è responsabile delle tue aspettative, ma ciò non toglie dolore alla situazione. Il tuo partner non è ciò che desideri, ciò di cui hai bisogno o ciò che stai cercando. E adesso cosa?
+ Quando una relazione si interrompe. Se il tuo partner ti lascia, sei a rischio di soffrire di cattivo amore se non sai come gestirlo duello straziante. Non lasciarti trasportare da quelle persone che affermano che il tuo disagio è una sciocchezza, perché un cattivo amore può portare alla depressione.
Sintomi della malattia dell’amore
Il male dell’amore non è solo uno stato di delusione dell’amore, ma è accompagnato da una serie di sintomi fisici ed emotivi che devi imparare a riconoscere per accettarli in seguito.
1 Il primo e principale sintomo della malattia d’amore è la tristezza, la malinconia, il dolore per ciò che avrebbe potuto essere ma non lo era.
2 È accompagnato dalla tristezza la confusione perché non sai molto bene perché ti trovi in quello stato, specialmente in caso di rotture. È un momento di confusione perché le tue aspettative non si adattano alla tua realtà e tutto cade a pezzi.
3 Sentimenti simili la rabbia, la rabbia e la rabbia sono anche sintomi che stai soffrendo di quel male dell’amore. Questi sentimenti possono andare contro la persona amata o contro te stesso, ma in ogni caso, spaventarli prima che raggiungano l’aggressione.
4 C’è un sintomo particolarmente conflittuale e in cui puoi rimanere bloccato causando altri disturbi emotivi. si tratta di incredulità. “Questo non può accadere”, “non è vero” o “non è possibile” sono frasi che precedono “saremo di nuovo insieme e tutto andrà bene”.
5 E tra tutti, sentirai sicuramente la mancanza di concentrazione, il pianto, l’angoscia e l’intero arsenale di sintomi d’ansia che possono anche scatenarsi.
Il male dell’amore può essere superato
Se questa situazione di disagio emotivo si allunga nel tempo, non saresti la prima persona che soffre di depressione per amore e che ha difficoltà a riconoscerla. La società non è pronta a comprendere la diversità dei processi mentali ed è molto probabile che le cose non siano complicate chiedere aiuto in tempo
La buona notizia è che c’è vita oltre il male dell’amore e che è un dolore puoi superarlo per te stesso se non ti sei impigliato troppo internamente, se non ti sei isolato e se non hai gettato la spugna per essere felice per te stesso. Ma se vuoi vincere il male dell’amore, devi prima essere consapevole che stai soffrendo e dargli tutta l’importanza che ha.
