Mal di schiena sul lato destro: cause e come prevenirlo
Molti deimal di schiena che soffriamo hanno la loro causa in a cattiva postura quando si dorme, seduti o addirittura in piedi. il attività eccessiva in palestra o nella pratica di alcuni sport può indurci a caricare inconsciamente un lato della schiena più dell’altro, il che, in breve, può degenerare nel dolore manifestandosi, come nel caso che ci riguarda, sul lato destro della schiena.
Ovviamente, se soffriamodolore situato in un’area specifica della parte posteriore è perché quest’area è interessata da un tipodi lesioni o patologie. Si consiglia, se il disagio si prolunga nel tempo, visitare uno specialista in grado di determinare la causa del dolore.
Cause frequenti di mal di schiena sul lato destro
Può essere dovuto a un colpo, a un’infiammazione, a un processo di usura e invecchiamento o persino a qualche tipo di infezione. La verità è che il dolore nella parte destra della schiena Può essere motivato da cause molto diverse. Questi sono alcuni di il più comune:
+ Una delle origini più frequenti di disturbi sul lato destro del indietro sono ispasmi muscolari. Questi hanno origine a causa di un’eccessiva tensione nella zona, causata dall’adozione di una postura inappropriata per troppo tempo o da un uso improprio e continuo della schiena attraverso sforzi fisici. Ad esempio, quando si prende peso o lo si solleva da terra, di solito ci si piega verso il basso e si tira con forza il lombare. Questi movimenti possono causare una tensione muscolare o distorsione.
+ sciatica È un’altra delle cause più comuni di dolore nella parte destra della schiena. È causato dall’irritazione o dalla compressione del nervo sciatico, che si estende alle gambe. Questo disagio può essere accompagnato da altri sintomi come dolore all’anca, formicolio, debolezza muscolare e strane sensazioni alle gambe.
+ Anche se può sembrare strano per te, il infezioni urinarie Possono anche causare dolore molto intenso nella parte destra della schiena. Questo problema che colpisce il tratto urinario è causato dall’ingresso di batteri nel corpo e può essere molto fastidioso. Le donne in gravidanza o le persone con diabete o che consumano grandi quantità di zucchero hanno spesso molte più probabilità di avere la cistite.
+ Un’infiammazione della vescica che diventacalcoli biliari Può causare grave disagio sul lato destro della schiena. Troppa alcool o una dieta scorretta portano alla formazione di calcoli nella vescica che, aumentando di dimensioni, si infiammano e causano dolore. Può anche influenzare i reni diffondendo il dolore daparte bassa della schiena alla spalla destra.
+ L’appendicite può anche causare immenso dolore in quest’area. Questa patologia deve essere trattata in tempo, altrimenti potrebbe comportare un rischio molto maggiore per la salute.
+ Un colpo Sul lato destro del lato è un altro dei motivi più comuni. il trauma alle costole sono molto dolorosi, inoltre, quando la gabbia toracica viene aperta continuamente durante la respirazione, il recupero del dolore avviene molto più lentamente.
+ Sebbene non sia una causa molto comune, un eccesso di gas nel nostro corpo può causarne la diffusionedolore al lato destro della schiena In tal caso, è normale pensare che il disagio non duri più di alcune ore e ad intervalli molto brevi, in nessun caso in modo continuo.
+ Infine, ilernia del disco può causare nervi schiacciati nella parte posteriore causando gravi disturbi sul lato destro di esso. ildolore Può diffondersi ad altre aree del corpo a causa della pressione esercitata dallo spostamento del disco su questi nervi, quindi se necessario, si consiglia vivamente di visitare un medico che consiglia un trattamento adeguato.
Quando andare al pronto soccorso per il mal di schiena sul lato destro
Secondo alcuni studi, l’80% della popolazione soffrirà in qualche momento della sua vita adulta questo dolore nella parte destra della schiena. Il più delle volte non è qualcosa di grave, tuttavia a volte questo disagio può indicare gravi problemi. Dovresti essere molto attento ai sintomi che accompagnano il mal di schiena in quanto alcuni di loro ci avvertono della necessità di fare una visita immediata da un medico. Guarda questi segni:
+ Il tuo mal di schiena è accompagnato da febbre molto alta, diarreamancanza di respiro e malessere.
+ Sorge dopo uno cadere, ferita o colpo.
+ Il dolore si diffonde alle gambe o ad altre parti del corpo.
+ È così intenso che ti rende incapace di esibirti attività quotidiane come mangiare, dormire o camminare.
+ Hai costante bisogno di urinare e così facendo noti molti inconvenienti.
+ Improvvisa perdita di peso senza una ragione apparente.
+ Il dolore peggiora dopo una settimana e persiste dopo un mese.
In questi casi, le cause del mal di schiena possono essere dovute a situazioni più gravi come l’infiammazione di un organo o un tumore maligno. Pertanto, dovresti andare in ospedale per un medico per fare una diagnosi specifica per mezzo di radiografie ed ultrasuoni. In questo modo, puoi iniziare il prima possibile il trattamento indicato.
Trattamento per il dolore alla schiena destra
Come puoi immaginare, il trattamento per il dolore sul lato destro della schiena dipende dalla causa concreta per cui sono motivato.
+ In caso di spasmo muscolare, si consiglia riposo, fisioterapia e un programma speciale di reinserimento di quella zona. Puoi anche usare olii essenziali o una crema specifica per trattare quella zona.
+ I massaggi possono anche aiutare a lenire il dolore perché aumentano il flusso sanguigno, allentano i muscoli contratti e rilasciano endorfine.
+ Nel caso in cui il dolore sia motivato da un’infezione renale, il medico prescriverà antibiotici. Il più comune è che il professionista raccomanda anche l’assunzione di analgesici.
+ In caso di appendicite, sarà richiesto ricovero e intervento chirurgico.
+ Verranno prescritti farmaci antinfiammatori, come l’ibuprofene, per ridurre l’infiammazione locale.
Ecco un video con esercizi molto utili ed efficaci Per curare il mal di schiena. Sono molto semplici, puoi farli a casa!
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