Rimedi domestici per un’igiene genitale femminile efficace
il genitali sono una parte delicata del nostro corpo e, quindi, è importante metterloparticolare cura nella pulizia. Certo, senza ossessione. È perfettamente normale e naturale per l’area genitale emettere un certo odore peculiare per ogni persona che di solito diventa uno stimolo olfattivo e propizia l’inizio del rapporto sessuale.
Tra le abitudini più sane per una corretta igiene intima, la pratica di pulire l’area genitale da davanti a dietro dopo aver urinato, per evitare di contaminare la zona vaginale con batteri delle feci. Non dovresti usare saponi forti o sostanze chimiche che possono alterare il pH acido della vagina, né è conveniente eseguire docce vaginali perché eliminano le sostanze naturali. Indossa biancheria intima di cotone e evitare abiti stretti Queste sono altre raccomandazioni da tenere a mente.
Qui ne consigliamo alcuni Rimedi domestici per un’igiene genitale femminile efficace. Prendi nota!
Consigli per l’igiene intima fatti in casa
Ci sono diversi saponi e gel speciali sul mercato, ma se non abbiamo i soldi necessari per acquistarli, ci sono altre opzioni che sono molto buone per lavare la zona vaginale in modo più economico e ugualmente efficace.
1 Una delle migliori opzioni per il lavaggio vaginale èusa l’aceto. Mescola un cucchiaio di aceto bianco in un litro di acqua e lava l’intera area con questa miscela. Non è necessario usare il sapone. Nonostante ciò che potresti pensare, non avrai un forte odore e sarai molto efficace nell’alleviare il prurito o il prurito.
2 Un altro ingrediente che è anche molto efficace èlo yogurt. I saponi allo yogurt naturale sono venduti in alcuni negozi, anche se puoi anche prepararli da soli a casa per risparmiare. Questo tipo di yogurt (non i sapori presenti sul mercato, ma quelli che contengono ceppi naturali) è molto utile per il trattamento di alcune infezioni vaginali e prurito.
3 il olio dell’albero del tè È il miglior antisettico naturale che esista. È ideale per proteggere il corpo (e in particolare la vagina) da tutti i tipi di germi e batteri. Aggiungi 4 o 5 gocce di olio dell’albero del tè (puoi acquistarlo nelle farmacie, nei negozi specializzati in prodotti naturali o su Internet a un prezzo abbastanza basso) nell’acqua del bagno e rimani immerso per venti o trenta minuti. Quindi lavare con acqua e asciugare. Se lo desideri, puoi ripetere la procedura due volte al giorno. Il migliore di tutti? Questo rimedio casalingo Ti consente anche di eliminare l’odore vaginale.
4 il bicarbonato di sodio È anche un componente eccellente per regolare il livello di pH. Per preparare questo rimedio naturale avrai solo bisogno di un bicchiere d’acqua e un cucchiaino di bicarbonato di sodio. Mescolali e lava la tua area genitale con esso. Serve anche come Trattamento dell’infezione da Candida!
5 il foglie di guava Sono infallibili per uccidere i batteri e proteggere la vagina da ogni tipo di infezione. Inoltre, hanno proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti e aiutano a eliminare l’odore vaginale e la secchezza delle parti intime. Cosa dovresti fare? Prendi una casseruola con un litro d’acqua, aggiungi tre cucchiai di foglie di guava e portala a ebollizione. Aspetta che si raffreddi, filtrare la miscela e usare quell’acqua per lavare la zona genitale.
Altri consigli per una corretta igiene intima femminile
+ Non utilizzare spugne o guanti per lavare la zona genitale poiché accumulano molti germi.
+ Dopo aver lavato la vulva, non dimenticare di asciugarlo bene per evitare l’umidità nella zona.
+ Prestare particolare attenzione alla rasatura o alla ceratura della zona intima. Alcuni metodi possono causare infiammazione, allergie, eruzioni cutanee e persino infezioni.
+ Quando sei con le mestruazioni, non lasciare passare più di sei ore senza cambiare il tampone o l’impacco (Se usi una coppetta mestruale, svuotala ogni dieci o dodici ore). L’uso quotidiano di salvaslip non è raccomandato poiché questi rendono difficile la traspirazione rendendo molto più facile la proliferazione dei germi.
+ Prima e dopo aver fatto sesso è consigliabile lavare bene l’area genitale.
che cosa rimedi naturali tu usi per la tua igiene intima? Dicci nei commenti.
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